Режимы сокращения скелетных мышц. Изотонический тип мышечного сокращения. Тренировка сокращений мышц. Концентрическая фаза упражнения. Изометрический и изотонический режим сокращения мышц.
Изометрический режим сокращения мышц это. Динамические физические упражнения. Статические тренировки для развития силы. Метод статических изометрических усилий пример упражнений. Эксцентрическое сокращение.
Статические физические упражнения. Концентрическое и эксцентрическое сокращение мышц. Тренировка сокращений мышц. Идеометрическиеупражнения. Степень напряжения мышц.
Эксцентрически и концентрически упражнения. Расслабленные мышцы. Изометрические упражнения д. Изометрические силовые упражнения. Тренировка сокращений мышц.
Мышцы сокращаются. Мышцы в движении. Изометрические статические упражнения. Комплекс изометрических упражнений для развития силы. Изометрия упражнения для развития силы.
Тренировка сокращений мышц. Статические силовые упражнения. Изометрические упражнения. Методика выполнения изометрических упражнений. Концентрический тип сокращения мышц.
Изометрические силовые упражнения. Изотонический тип мышечного сокращения. Эксцентрическая фаза эксцентрические упражнения. В статическом режиме длина мышцы. Мышечная сила женщины.
Характеристика видов и режимов мышечного сокращения. Упражнение на концентрическое сокращение мышц. Метод статических изометрических усилий пример. Сокращение мышц. Эксцентрическое сокращение мышц это.
Методика выполнения изометрических упражнений. Сила сокращения мышц. Максимальная сила мышц. Изометрический метод развития силы. При ауксотоническом мышечном сокращении.
Тренировка сокращений мышц. Режимы мышечного сокращения биомеханика. Концентрическая и эксцентрическая работа мышц. Изометрические статические упражнения. Изометрические статические упражнения.
Комплекс изометрических упражнений для развития силы. Ауксотоническое сокращение мышц. Тренировка сокращений мышц. Эксцентрический режим сокращения мышц это. Тренировка сокращений мышц.
Изолитическое сокращение мышцы. Тренировка сокращений мышц. Схема статическая и динамическая работа мышц. Изотонический режим мышечного сокращения. Изотоническое и изометрическое сокращение мышц.
Изометрический и изотонический режим сокращения мышц. Изометрические силовые упражнения. Эксцентрическая и концентрическая фаза движения. Тренировка сокращений мышц. Режимы сокращения скелетных мышц.
Снижение мышечной силы. Тренировка сокращений мышц. Изометрическая фаза сокращения мышц. Тренировка сокращений мышц. Тренировка сокращений мышц.
Эксцентрический тип мышечного сокращения. Концентрические упражнения. Типы мышечных сокращений физиология. Эксцентрический режим мышечного сокращения. Методика изометрических упражнений.
